If You’re Avoiding Something That Scares You Because It Feels Like Too Much, You Never Learn To Overcome

If you’re avoiding something that scares you because it feels like too much, you never learn to overcome your fear and live more freely. Some forms of avoidance cause additional problems also; for example, binge drinking regularly whenever you’re sad can have some lasting consequences.”

(Psych Central)

More Posts from Vickyhantari and Others

2 years ago

Gue mengalokasikan energi ke hal-hal penting buat gue.

No gossiping..

No hurtful words..

No assumptions..

Be present


Tags
atD
2 years ago

Bekerja  Lebih Keras. Bekerja Lebih Pintar

Walau kemarin aku tidak fokus benar, namun aku dapat maknanya.

2023 kami akan bekerja lebih keras.

Bukan aku namanya, kalau tidak terpikirkan skenario terburuk. Ancaman resesi ekonomi sudah menghantui. Amerika Serikat, Eropa, dan Cina kabarnya sudah mengalami. Kata Bu Menkeu, ini hanya menunggu waktu.

Selain bekerja lebih keras, aku harus bekerja lebih pintar.

Efisiensi, efektif, dan taktis. Itu yang harus aku implementasi.


Tags
atD
1 year ago

Sebentar ya.. Aku lagi capek

5 years ago

Persoalan Personalku Sama Pentingnya dengan Permasalahan Negara dan Global

Menghitung hari menuju bulan kedua. Momen-momen terjadi di kehidupanku:

Banjir di Jakarta

Momen gegap gempita tahun baru tidak terasa lama di ibu kota karena hujan yang konon mengguyur cukup lama ternyata membuat banjir di berbagai titik. Perdebatan mengenai pencegahan dan penangan terjadi, narasi azab, dan fakta bahwa banjir melanda di tempat-tempat yang terduga menghiasi linimasa. Kemarin sempat banjir tapi hanya di Jakarta Utara saja.

Hubungan Amerika Serikat dan Iran macam Scorpio dan Sagitarius yang lagi berantem

Pada awal tahun ini, AS membunuh Qasem Soleimani dan menimbulkan kemarahan bagi masyarakat Iran sehingga mengancam akan meluncurkan nuklir. Kemudian disusul dengan penembakan drone yang “tidak disengaja” oleh Iran ke pesawat komersial Ukraina. Yap, banyak korban di sana.

Saham aja digoreng, bukan hanya bakpao Megajaya.

Jiwasraya mengalami kerugian karena terlibat di investasi saham goreng, atau investasi dengan nilai rendah. Ini berdampak pada kegagalan Jiwasaraya untuk mengembalikan polis asuransi para nasabahnya. Korupsi dikabarkan juga mempengaruhi kerugian Jiwasraya. Duh duh duh duh.

imposter Syndrome and Trauma(?)

Aku baru menyadari aku punya imposter syndrome selain itu aku mulai agak bermasalah apabila ada tekanan. Manajer perusahaanku berkata I need to seek professional help, dan bosku menyarankan psikolog yang sedianya bisa membantuku. Mereka memang baik banget. Ya sekarang yang bisa aku balas adalah dengan kerja yang benar.

One of things that I learn is, kendalikan apa yang bisa kamu kendalikan.

p.s.: Tidur yang cukup agar tidak cranky.

Corona membuat panik

Jujur aku takut banget sama perkembangan virus ini. Virus ini berasal dari kelelawar yang dikonsumsi. Ternyata membawa virus yang gejalanya mirip SARS dan MERS. Pemerintah mengisolasi kota Wuhan, sehingga masyarakatnya nggak bisa kemana-mana. Banyak video beredar macam betapa stresnnya tenaga medis di sana, ada masyarakat yang tumbang di jalan macam kota zombie gitu. Duh, aku takut. 

Bubur Tawan tuh enak banget, sih

Thank you to Kharis yang menemaniku saat sakit dan ternyata makan buburnya Tawan enak banget, gaes.

His eyes define that...

Aku nggak akan cerita mendetailnya gimana, tapi ada kata-kata yang aku inget: kerja tim, realistis, load pekerjaan, gregetan. 

Finance Tips #Jan2020

1. Minimalisasi penggunaan debit dan uang digital, gunakan cash;

2. Kalo ada diskonan, pakailah promo. Pokoknya manfaatkan promo dengan sebaik-baiknya.


Tags
4 years ago

1/30

Harusnya aku merasa bersyukur. Masih memiliki orang tua lengkap yang sehat dan mencurahkan kasih sayangnya pada anak-anaknya. Meskipun kami berada di hubungan yang rumit, tapi mereka tetap orang tuaku.

Sayang, benci. Suka, duka. Emosi, logika. Semuanya berkumpul menjadi dinamika.

Tuhan, izinkan aku membahagiakan mereka. Aku ingin mereka bangga padaku. Bukan. Bukan jadi benalu.


Tags
2 years ago

Tarot Readings with Koh Cancer

Tarot Readings With Koh Cancer
5 years ago

Aku memilih untuk bertanggung jawab yang sudah aku mulai.

Moi


Tags
2 years ago

Hari ini badanku pegal

Lemes pengen tidur

Tapi aku harus bikin Click Up

Aku overwhelmed. 

Sialan kenapa menu starbucks mahal!

Masa iya aku harus tahan sampe jam 4 sore nanti 

1 year ago

Childhood Memories

Dulu aku pernah ikutan lomba Bahasa Inggris pas SMP, terus aku nanya2 ke temenku gitu kan. Lalu dia bilang,

"Vic, kamu nanya ke aku yg mana sainganmu lho?"

Aku merasa naif.

Sekarang aku merasakan hal sama. Aku nggak suka ketika aku harus berbagi dokumen yang sebenarnya klien kita sama. Aku nggak mau dokumen itu digandakan sama orang-orang yang gak berkepentingan

vickyhantari - 26/27
26/27

She/ her; A quiet one with loudest mind. Uttering any thoughts and recounting.

86 posts

Explore Tumblr Blog
Search Through Tumblr Tags